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    十二月初,        国际泳联短池世锦赛的枪声在加拿大温莎打响，种花队一共派出三十多名运动员。

    叶茹茹一行人提前四天去了赛场，时间掐得刚刚好,        一天用来调整时差，剩下三天进行适应性训练。

    短池比赛受到的关注度没有长池高,        但对于运动员来说,        长短池其实是一个级别的比赛,        两者之间并没有多少区别。

    而且有时候，长池奖牌反而更好拿一点。

    ——因为大多数人的技术细节都没那么到位，平时都被长距离的游进过程掩盖，到了25米短池才原形毕露。

    “哎呦烦死了,        我这转身怎么就是练不好,        一转身就比别人慢半秒,        说丢人就是我了。”

    商妍这两天已经快被这些搞疯了，尤其是预赛和半决赛结束之后，她已经接近崩溃状态。

    平时100自只有一个转身,        大家好像都差不多，现在一个变三个，她堂堂一个长池世界排名前几的选手差点连决赛都没进去。

    正好看着叶茹茹在这边练滚翻,        她就过来取取经。

    其实叶茹茹练滚翻也没什么特别的地方，和每个运动员都差不多，游到十米左右，再折身朝岸边前进,        低头一翻,        滚过一周再蹬壁而出。

    但就是看着挺灵活的。

    动作当然谁都会做，差别多数在于翻完一周再蹬壁之间的间隔时间。

    听上去简单，好像动作快一点就行,        事实上如果只图快，很容易蹬歪了或者进入潜泳的角度不对。

    蹬壁出来的发力方式也很有讲究，发力没发对导致初始速度损耗太多，还不如求稳翻慢一点。

    总之，真的很难把握。

    商妍真的特别佩服叶茹茹这样每次滚翻都又快又稳的人。

    叶茹茹在水里真的就像小鱼一样，滚翻对她来说就只是甩个尾这么简单的事，到了接近池壁的位置，“啪”的一下一甩，等再看，她已经游出去一米了。

    她连眼睛都不能眨，多眨两下，细节都看不清了。

    而她自己就像是她的慢动作，像个生锈的齿轮，在岸边墨迹好久，对比不能再明显。

    “小鱼”给她表演了两回，又灵活地游了回来，问她，“怎么样，看清了吗？”

    商妍点头，“学废了学废了。”

    叶茹茹很无奈，其实她有点不理解，为什么他们都觉得滚翻这么难。

    对她来说，完全很轻松啊。

    问她怎么做到的，就每天练一天，时间长了成肌肉记忆了，闭眼翻呗。

    商妍琢磨了半天，无果，叹了口气，想起什么，吐槽道，“我感觉你去游50米真是亏了，应该来游100。”

    她顿了顿，又改了口，“不对，游100也亏，你怎么不游800？”

    叶茹茹：“？？？”

    她得能游才行啊。

    是说游就能游的吗，让她长距离拿牌，那还不如直接躺床上做梦来得容易。

    叶茹茹开口，“那你怎么不游800？”

    练长距离练多了，估计也不会怕滚翻了吧，之所以不行，还是因为练少了。

    商妍张了张嘴。
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